Como quitar las durezas de la planta de los pies

Cómo eliminar los callos de los pies de la noche a la mañana

La doctora Julia A. Siegel es una dermatóloga certificada por la junta directiva con sede en Boston, Massachusetts. Es miembro de la Academia Americana de Dermatología y es autora de varios artículos en revistas especializadas y capítulos de libros.

Aparte de unas cutículas bien cuidadas y unas uñas perfectamente pulidas, nos encanta la sensación mágica de unas suelas suaves como las de un bebé después de una pedicura de salón. Pero cuando la vida se vuelve ajetreada y la pedicura en el salón de belleza se reduce en la lista de cosas por hacer, una sesión de mimos en casa se hace aún más necesaria. Entre limar, hidratar y pintar, nos encanta hacer una limpieza natural de los callos para deshacernos de los talones secos y agrietados. ¿Lo mejor? Hemos encontrado una forma de hacerlo tú mismo utilizando ingredientes comunes que probablemente ya tengas en tu cocina. Sigue navegando para conseguir unas suelas más suaves.

Remoja el trozo de pan en vinagre de sidra de manzana durante unas horas hasta que se forme una pasta. A continuación, coloca el pan sobre los callos, fíjalo con una venda elástica o un envoltorio de plástico y déjalo actuar toda la noche. Acláralo por la mañana.

El vinagre de sidra de manzana, conocido por sus propiedades antifúngicas y antibacterianas, se utiliza a menudo como solución de limpieza natural para el hogar. Y para los pies, los beneficios pueden ser los mismos. Mientras duermes, la acidez del vinagre está pensada para suavizar la piel de los pies que se ha endurecido por llevar zapatos apretados, caminar sobre ciertas superficies o incluso por tener problemas de salud subyacentes.

Callo del pie

Cualquiera puede tener callos en los pies. Andar descalzo, llevar un calzado inadecuado para una actividad concreta o pasar mucho tiempo de pie pueden provocarlos. Aunque los callos no suelen ser dolorosos, si no los elimina un podólogo certificado, pueden irritarse y provocar más complicaciones en los pies. Aprenda cómo eliminar los callos correctamente y cómo evitar que se repitan del Dr. Velimir Petkov en Premier Podiatry en Clifton, NJ. Llame para una cita hoy.

Los callos en los pies son parches ásperos de piel gruesa que se desarrollan en las plantas de los pies debido a la fricción o la presión repetida. El aspecto de la piel callosa suele ser de textura seca o escamosa y de color gris o amarillento. Los callos son menos sensibles al tacto que la piel desnuda. La piel se siente llena de bultos y áspera. Si no se tratan, las callosidades pueden acabar convirtiéndose en talones agrietados, una afección más dolorosa.

Tanto los hombres como las mujeres pueden desarrollar callos en los pies. Las callosidades afectan especialmente a quienes caminan o están de pie continuamente durante largos periodos de tiempo. Los deportistas, incluidos los corredores y los jugadores de baloncesto en el patio del colegio, corren un riesgo especial, ya que suelen correr o jugar sobre el asfalto, que es el que menos amortigua. Se pueden desarrollar callos incluso caminando descalzo sobre superficies duras.

Cómo eliminar los callos de los pies que duelen

Los callos son zonas de piel endurecida que se desarrollan por la fricción y la presión, a menudo en las manos y los pies. La mayoría de las callosidades se producen en los pies y pueden convertirse en callos, que son callos en los dedos. Sin embargo, también pueden aparecer callos en las manos por utilizar una herramienta o tocar un instrumento. En la mayoría de los casos, los callos no son un gran problema y pueden tratarse fácilmente con una crema hidratante natural y una piedra pómez. Sin embargo, llama a tu médico si tienes diabetes, si el callo se vuelve doloroso o se inflama, o si el callo no desaparece.

El contenido de este artículo no pretende sustituir el asesoramiento, el examen, el diagnóstico o el tratamiento médico profesional. Siempre debe ponerse en contacto con su médico u otro profesional sanitario cualificado antes de iniciar, cambiar o interrumpir cualquier tipo de tratamiento sanitario.

El mejor removedor de callos

Cuando oímos el término «cuidado de la piel», o incluso la palabra «piel», lo más probable es que nuestra mente visualice la piel del rostro y nuestros regímenes faciales. La piel del pecho, los brazos y las piernas, pueden ser segundos cercanos (especialmente en el verano). ¿Pero cuántos de nosotros pensamos en la piel de los pies? ¿Qué parte del cuerpo crees que se descuida más en la ducha?

La piel de los pies no sólo es más dura, sino que también tiene una mayor tendencia a secarse, agrietarse e infectarse. Afortunadamente, muchos de los problemas de los pies se deben simplemente a la falta de cuidados adecuados (lo que hace que tenga una fácil solución), pero también pueden dar lugar a una de las causas más duras de preocupación: los callos. Si buscas una alternativa a las frecuentes pedicuras, nos hemos puesto al día con la Dra. Ingrid P. Warmuth, MD y Lauren Hartman, PA-C, expertas del Instituto Warmuth de Dermatología, para que nos den algunas ideas sobre los callos y cómo tratarlos en nuestros pies.*

Según el Dr. Warmuth, un callo es una zona de piel dura o engrosada donde suele estar sometida a una fricción constante. Los talones y los pies son las dos zonas más comunes, y también se pueden encontrar en las manos.