Gotas oculares recetadas para la sequedad ocular
Algunos medicamentos pueden desencadenar la sequedad ocular, al igual que algunas afecciones generales. Las personas con ojos secos suelen tener dificultades para usar lentes de contacto. También pueden tener más problemas en entornos con aire acondicionado, como oficinas o supermercados.
El ojo seco no tiene cura, pero sus síntomas pueden aliviarse. Síntomas del ojo seco Los síntomas del síndrome del ojo seco son: Causas del ojo seco Algunos de los factores que causan o contribuyen al ojo seco son: Complicaciones del síndrome del ojo seco no tratado La producción adecuada de lágrimas es vital para la salud del ojo. Las complicaciones del ojo seco no tratado pueden ser: Diagnóstico del ojo seco El ojo seco se diagnostica mediante pruebas, entre ellas: Tratamiento del ojo seco No hay cura para el ojo seco, pero la enfermedad puede controlarse con éxito. El tratamiento puede tener como objetivo aumentar la producción de lágrimas, mantener el volumen de la película lagrimal o evitar la pérdida excesiva de lágrimas.
Se puede utilizar una serie de opciones, como por ejemplo Inflamación de los párpados (blefaritis) Algunas personas con ojo seco pueden experimentar una inflamación de los párpados (también conocida como blefaritis). Las bacterias que normalmente viven de forma inofensiva en la piel pueden causar una infección en los márgenes de los párpados. El resultado es la formación de costras en las pestañas o en los márgenes de los párpados (especialmente al despertar) y una sensación de picor. Si no se trata, la blefaritis puede estimular la inflamación, haciendo que los párpados se enrojezcan, se hinchen y se irriten. La inflamación a menudo puede alterar la producción normal de lágrimas, provocando sequedad ocular. Tratamiento de la blefaritis Aunque la blefaritis de bajo grado suele ser una afección crónica, la mayoría de los casos responden bien a un tratamiento adecuado. Los tratamientos incluyen: Dónde obtener ayuda
Cómo curar la sequedad ocular de forma permanente
Todos los expertos con los que hemos hablado recomiendan un sencillo tratamiento como primera línea de defensa: parpadear más. «Parpadear ayuda a suavizar las lágrimas sobre los ojos, y cuando se mira fijamente a las pantallas, se parpadea menos. Puede ser brutal para la superficie de los ojos», explica el Dr. Harewood. Para evitar la sequedad inducida por la pantalla, los tres expertos con los que hemos hablado recomiendan la regla 20-20-20: «Después de 20 minutos con el portátil, tómate un descanso de 20 segundos y mira algo que esté a 6 metros (o más) de ti», explica la Dra. Saniya Shoaib, optometrista y fundadora de Sunny Eye Shop en Greenpoint, Brooklyn. Y si 20 minutos parecen pasar demasiado rápido, un descanso de un minuto cada 30 minutos también funciona. «Asegúrate de parpadear», añade. «Esa es la parte importante».
Pero si parpadear más a menudo no es suficiente para aliviar los síntomas de la sequedad ocular, hemos hablado con los tres expertos en ojos sobre sus tratamientos favoritos para la sequedad ocular, que van desde las máscaras oculares para microondas y los humidificadores de mesa hasta las gotas oculares de gel calmante, todas ellas de venta libre. (Pero programar un examen ocular de rutina, añaden nuestros expertos, tampoco estaría de más, especialmente si se trata de un problema crónico para usted).
Las mejores gotas oculares para el envejecimiento de los ojos
Todos los expertos con los que hemos hablado recomiendan un sencillo tratamiento como primera línea de defensa: parpadear más. «Parpadear ayuda a suavizar las lágrimas sobre los ojos, y cuando se mira fijamente a las pantallas, se parpadea menos. Puede ser brutal para la superficie de los ojos», explica el Dr. Harewood. Para evitar la sequedad inducida por la pantalla, los tres expertos con los que hemos hablado recomiendan la regla 20-20-20: «Después de 20 minutos con el portátil, tómate un descanso de 20 segundos y mira algo que esté a 6 metros (o más) de ti», explica la Dra. Saniya Shoaib, optometrista y fundadora de Sunny Eye Shop en Greenpoint, Brooklyn. Y si 20 minutos parecen pasar demasiado rápido, un descanso de un minuto cada 30 minutos también funciona. «Asegúrate de parpadear», añade. «Esa es la parte importante».
Pero si parpadear más a menudo no es suficiente para aliviar los síntomas de la sequedad ocular, hemos hablado con los tres expertos en ojos sobre sus tratamientos favoritos para la sequedad ocular, que van desde las máscaras oculares para microondas y los humidificadores de mesa hasta las gotas oculares de gel calmante, todas ellas de venta libre. (Pero programar un examen ocular de rutina, añaden nuestros expertos, tampoco estaría de más, especialmente si se trata de un problema crónico para usted).
El último tratamiento para el síndrome del ojo seco
Uno de los métodos para tratar la sequedad ocular consiste en tapar las aberturas de los conductos lagrimales con pequeños tapones de silicona (tapones lagrimales). Estos tapones cierran la pequeña abertura (punctum) que tiene en la esquina interior de los párpados superior e inferior. El cierre conserva tanto sus propias lágrimas como las lágrimas artificiales que pueda haber añadido.
Para la mayoría de las personas con síntomas ocasionales o leves de sequedad ocular, basta con utilizar regularmente colirios de venta libre (lágrimas artificiales). Si sus síntomas son persistentes y más graves, tiene otras opciones. Lo que se haga depende de la causa de la sequedad ocular.
Algunos tratamientos se centran en revertir o controlar la afección o el factor que está causando la sequedad ocular. Otros tratamientos pueden mejorar la calidad de la lágrima o impedir que las lágrimas salgan rápidamente de los ojos.
Tratamiento de la causa subyacente de la sequedad ocularEn algunos casos, el tratamiento de un problema de salud subyacente puede ayudar a eliminar los signos y síntomas de la sequedad ocular. Por ejemplo, si la causa de la sequedad ocular es un medicamento, el médico puede recomendar otro que no cause ese efecto secundario.